最近賽肥跟膩膩開始注重身體健康，幾乎每天都到健身房報到，於是發現了一款很特別的產品，可以補充人體所需的鎂以及其他礦物質。

鎂淨晶(Mgnergy)健康隨身飲

由健身器材廠商岱宇國際所研發，使用花東最純淨的海洋深層水，經專利技術與多道過濾將雜質及有害物質去除，保留珍貴天然礦物質，提高鎂含量，補充鎂及其他身體所需微量元素。鎂淨晶(Mgnergy)每包有富含豐富的鎂及多種促進人體平衡的100%純天然礦物質與微量元素，尤其鎂是人體產生能量的必備輔助元素。

成人每日建議飲用一包，依個人口感喜好將鎂淨晶倒入日常飲用水中飲用(不建議加入豆漿，避免造成鹵化結塊)，未開封可保存三年，需放乾燥陰涼通風處且避免陽光直射。飲用建議：兒童7-12歲每日半包，加入1000ml飲用水；成人13-70歲每日一包，加入500ml飲用水；運動者每日一包半；家庭每包加入1000ml飲用水全家共飲。

小包裝方便攜帶，可以隨時補充每日所需的鎂含量。

喝之前先準備500ml的白開水

側面有方便撕開的切口

側邊印有保存期限

打開後可直接加入白開水

因為要介紹給大家所以我先用一個小容器來裝著。

看起來無色，聞起來也是無謂的液體，嚐了一口，有點太刺激，還是建議大家不要直接喝，這樣太危險。

加到500ml水中搖勻

加入之後感覺水中會有一些小雜質或懸浮物，不過不用擔心這是細小礦物質，所以是正常現象(照片根本看不出來…)。

實際上喝起來的味道，就是有點淡淡的金屬味，但是又沒在捷克喝的溫泉水金屬味那麼重，一開始喝不太習慣，不過喝久了就比較沒那麼奇怪了。

依衛生福利部國民健康署第七版國人膳食營養素參考攝取量，建議國人13歲以上每日補充鎂量，男性350~390mg，女性 300~320mg，因為不一定每天都能從食物攝取到，所以適量補充鎂元素是必要的，目前鎂淨晶已經在屈臣氏有販售了，有興趣的朋友們可以去看看喔！

利益揭露 : 產品免費體驗

產品相關資訊 :

岱宇國際 鎂淨晶健康隨身飲

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