原本膩膩是不敢喝薏仁相關的茶飲，因為怕綠豆湯裡薏仁的味道，不過自從幾年前喝過好喝的薏仁牛奶之後就改觀了，常常在早餐店都會買薏仁漿或是山藥薏仁漿，甚至還有買薏仁水...

年紀越來越大，越需要注重體內環保，每天都排便是很重要的，因為可以把毒素跟髒東西排出也可以讓小腹平坦一點，如果不順的話可能就要多吃蔬果以及多喝水，攝取足夠的膳食纖...