每次有女生朋友去日本買膠原蛋白粉回來，膩膩都不以為意，覺得自己應該還不需要吃吧～但是隨著年紀越大越了解女人不僅要靠外在的保養品，由內而外的保養尤其重要，這也是近...

歲月不饒人哪～轉眼間膩膩也快邁向三字頭了，以前覺得不用特別保養，年輕就是本錢！但現在只能認命乖乖的開始擦保養品(也是噴錢的開始…)。但膩膩是敏感肌，...

繼上次賽肥我品嘗過Susan’s Kitchen 的客製化馬卡龍以及協和廣場後，對於那甜膩的滋味總是念念不忘，但礙於最近的減肥計畫，以及膩膩在一旁的嚴格把關，我...

自從賽肥我跟膩膩在一起以後，已經好久好久沒有去披薩店叫披薩來吃了，因為膩膩只要一吃到起司或是奶類製品，一整天就會脹氣脹不停，小鳥胃如我又不可能一個人吃完一整片披...

近年來奇亞籽正夯，膩膩我卻是很早就搭上這股熱潮，不管是泡茶或是早上吃的燕麥都會加一匙奇亞籽，美味又健康！如果你還不知道奇亞籽是什麼東西就遜掉啦~奇亞籽又稱奇異籽...

在每個月生理期結束後，我都會喝些雞精來補充流失的營養或礦物質，珍苑的蒸雞精(輕便組)，軟袋包裝，方便加熱食用。到底蒸雞精和一般的滴雞精或雞精有何不同?這是我對其...

朋友生日，我帶著伴手禮前往參加趴踢，我知道大家都愛吃甜點，又有壽星，特地挑選網路小有名氣的『住在水晶球裡的甜點』Diamond bear鑽石熊烘焙，滿足了大家的...

隨著膩膩年紀增長，代謝越來越差，已不像以往一樣隨便吃就會瘦，現在是怎麼少吃都會胖，怎麼保養都會長痘痘！尤其在膩膩快要步入人生的下一個階段，除了靠外在的運動、少吃...

自從認識膩膩以來，賽肥我的貪吃慾望就一直被膩膩挑起，因為膩膩是個標準的貪吃鬼，就是吃完早餐就想吃早午餐、吃完午餐就想吃下午茶的那種哈哈，所以就這樣一路走來我們兩...

相信有結過婚挑過喜餅的人，對於喜餅的品牌都會略知一二，但是對於賽肥我這種結婚新手，挑喜餅還真是一個令人頭疼的大哉問，因為不管是在台灣多到不行的老牌中式餅店或者是...

自從上次喝了高野家的甕仔滴雞精以後，賽肥我就對那味道溫和不會讓人產生抗拒的補品印象深刻，後來就這樣喝了好一陣子，直到最近，才發現原來高野家除了我正在喝的甕仔滴雞...

還記得第一次聽到馬卡龍這個名詞的時候，還以為跟馬蓋先有什麼關係，直到後來才知道那一顆一顆很像一般麵包店小西點的馬卡龍，原來就是現在紅到不行的法式小圓餅，每顆都是...