繼上次膩膩介紹過白蘭氏雞精開箱文之後，這篇要來分享連續喝了 12 天的心得與雞精料理，距離預產期越來越近，心裡頭也越來越忐忑不安，擔心東西準備不夠齊全、擔心寶寶的健康、擔心產兆不知何時會來、擔心是否能順利生產等等，我想第一次懷孕的人應該都有同樣的憂慮吧！

不得不說養小孩真的很花錢啊！除了產檢要花一堆錢以外，準備哩哩叩叩的待產包跟嬰兒用品也會噴一堆錢，不過這也是一種甜蜜的負擔，在陸續準備的同時也很期待寶寶的到來，尤其是看到小寶寶的衣服跟小襪子時覺得超級療癒啊！

由於膩膩平常就喜歡做一些手工藝，當然不會放過這次做一堆寶寶用品的機會啦！趁著還有時間時先做幾個起來放，怕之後寶寶出生後就沒空做了，奶嘴夾算是簡單好上手、且花費時間又短的手作品，等之後有空再來寫教學文分享給各位有興趣的媽媽們～

回到正題，還記得上一篇說過要挑戰連續喝 12 天白蘭氏雞精嗎？這 12 天以來，比較忙的時候就直接打開來喝，有空的時候，就來研究一下雞精料理，也讓喝雞精這件事情不再那麼單調，而且還可以改善口感，讓不敢喝雞精的人也能輕易接受，首先就來分享一下這 12 天的飲用心得感想。

Day1 ~ Day3

一開始因為睡眠不足，精神特別差，每天早上都喝一杯雞精再去上班，下班回到家後再喝一瓶雞精，這三天比較沒有明顯效果出現，不過有覺得早上比較不會那麼容易餓，畢竟孕婦隨時隨地都在餓肚子啊！

Day4 ~ Day6

這幾天不小心被傳染了感冒，身體很不舒服，但又無法亂吃藥，只好靠喝雞精來維持體力與加強保護力，因為膩膩是上班族，每天坐在電腦前，需要專注力，但身體不適多少會影響專注力，這三天也是持續每天兩杯雞精，對於雞精的味道與口感已經相當習慣，感覺工作時比較能專注了，也比較不會那麼疲憊。

Day7 ~ Day9

這三天還是處於不適的狀態，畢竟因為孕婦不能亂吃藥，只能靠自身的抵抗力慢慢恢復，這三天持續下來已經連續喝了 9 天雞精，也開始研究一些雞精料理，發現可以做的料理好多喔！真是令人精神為之一振，這幾天精神開始有慢慢好轉，早上醒來後比較沒有那麼不舒服，還有點期待來一瓶雞精開始新的一天阿，上班期間也比較不會一直想睡覺。

Day10 ~ Day12

最後這三天，因睡眠比較充足，已經差不多快好了，且適逢假日剛好比較有空就來做雞精料理。經過這 12 天每天連續喝兩瓶雞精，覺得身體已經相當習慣，隨著肚子一天一天越來越大，身體負擔變重，走路也變比較緩慢，喝完白蘭氏雞精之後，在晚上跟假日散步時也比較有體力，不會很容易就覺得很喘或走不動，身體默默的變好，體力也比之前好很多。

整體來說，私心覺得白蘭氏雞精真的頗適合孕婦長期飲用，除了可以補充體力與增強保護力，還可以讓母乳中的營養成分提升，重點是零脂肪不用擔心變胖！而且小小一瓶方便攜帶，即開即飲十分省事，價格跟滴雞精比起來也非常實惠，我想我會繼續喝下去，希望可以讓寶寶有個健康成長的環境，以及充分營養的母乳可以餵寶寶，分享給各位辛苦又偉大的媽咪們。

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